今回は、「地球暦」について内容の理解と実際に自らの地球暦を作成するワークショップを行いました。
みんな初めての情報ばかりで随分脳を使ったようで、最後は寝転びながら講義を聞く受講生たちもいました。＾＾
10日目「人格を学ぶ講座３」
日: 2016年2月23日
10日目 朝のストレッチ
真学校も１０日目を迎え、１２人のチームワークも取れてきました。そんな中エリちゃんから「講義前にストレッチをしない？」という提案があり、８時前からエリちゃんのリードのもとで、ヨガを取り入れたストレッチをしました。自由参加であったにも関わらず、ほとんどの受講生が集まり、ゆったりとした流れの中で、体をほぐしていきました。
体をゆるめると心もリラックスして、講義内容も自然と入ってくることでしょう。